Werkwijze - Een veelkleurige aanpak

Mijn begeleiding kenmerkt zich door onvoorwaardelijke acceptatie en een aandachtsvol aansluiten bij jou als klant. Ik probeer je bewust te maken wat je ervaart aan een situatie en wat het precies is wat jij veranderd wilt zien. We staan stil bij innerlijke tegenstrijdigheden, niet-helpende gedachten en bij wat wel goed gaat. Ik help je om van een afstand naar je eigen situatie te kijken. Gaandeweg kom je tot nieuwe inzichten. Ook formuleer je een haalbare stap om een concrete verandering te bewerkstelligen in je situatie. Tijdens dit hele proces ben ik gericht op het versterken van je eigen probleemoplossende vermogen, zodat je ook zonder mijn begeleiding doorgaat met je ontwikkeling.

Ik maak gebruik van een veelkleurig palet aan begeleidingstechnieken en begeleidingsvormen, die worden afgestemd op jou als klant. Deze benadering wordt ook wel integratief, multi-methodisch en eclectisch genoemd. Begeleidingstechnieken uit de Systeemtherapie en de Trans-Actionele Analyse gebruik ik om veranderingen te activeren in jouw interacties. Uit de Gedragstherapie om stapsgewijs veranderingen te activeren in jouw gedrag. Uit de Cognitieve Therapie en de RET om niet-helpende gedachten om te buigen in helpende gedachten. Uit Focussen, Gestalt, de Cliëntgerichte benadering en de Dialectisch Gedragstherapie om enerzijds erkenning te geven aan je gevoelens en ze anderzijds te reguleren. Uit Focussen en Past Reality Integration om je erkenning te laten geven aan je 'Innerlijke Kind'. Uit de Oplossingsgerichte Therapie om nadruk te leggen op wat er wel goed gaat en te zoeken naar je eigen oplossingen. Al deze begeleidingstechnieken versterken (indirect) ook je zelfvertrouwen. Door het gebruik van metaforen en inzichtgevende modellen krijg je meer zicht op jezelf en jouw situatie. Spelvormen en het werken in de ruimte geven vaak onverwachte invalshoeken.

Ik start met een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek. We proberen jouw wensen daarin scherp te krijgen. Ik zal mijn aanbod verduidelijken en samen zullen we kijken of dit bij elkaar past. We staan dan ook stil bij praktische zaken als tijd, plaats, kosten, mogelijke vergoedingen en voorwaarden. We kijken met name of er een klik is tussen ons. Vervolgens gaan we doelgericht aan de slag met jouw wensen. Samen gaan we een proces aan, waarvan de uitkomst niet bij voorbaat vast staat. Tussentijds stemmen we af of we voor jou op de goede weg zijn. 
Een traject bestaat meestal uit 5 à 15 sessies. In het begin adviseer ik om elkaar wekelijks of tweewekelijks te zien. Later in het traject past het meestal om er meer tijd tussen te laten zitten. In de regel vinden de gesprekken bij mij thuis in Wageningen plaats. 

Zie voor meer informatie bij Hans Weevers, tarieven en contact.