gevoelens

webpagina in aanbouw

omgaan met gevoelens

 

 

Veelkleurig helpt je om …

  • meer bewust te zijn van je gevoelens
  • om je niet te laten overspoelen door je emoties
  • om te luisteren naar de gevoelens onder de gevoelens
  • om te luisteren wat die gevoelens willen
  • om in te zien dat die gevoelens opkomen voor jouw behoeften / belangen
  • om op een gepaste wijze uiting te geven aan die gevoelens
  • om de invloed te zien van belemmerende gedachte patronen
  • om de invloed te zien van oude, pijnlijke ervaringen
  • om emoties in te zetten als krachtbron